Der Osterrönfelder TSV begrüßt alle Mitglieder und Freunde im Jahr 2024 mit einem vielfältigen Angebot. Wir freuen uns, mit euch wieder in sportlicher Aktivität beisammen zu sein. Unser Angebot wird laufend aktualisiert - informiert euch auf dieser Seite und direkt bei euren Übungsleitern. Ein besonderer Hinweis gilt unserem Kursangebot der Fitnessabteilung. Zeitlich begrenzte Kurse, z.B. Aqua Zumba im Sommer, werden regelmäßig hier auf unserer Homepage bekanntgegeben.

Trainingsinhalte der B-Jugend

Grundsatz:

  • Alle Übungen mit hohem Tempo
  • Wettkampfsituationen unter Platz- und Zeitdruck


Technik:

  • Umspielen des Gegners
  • Ballannahme / Ballmitnahme (mit Fuß, Oberschenkel, Brust und Kopf)
  • Direktspiel/Doppelpass
  • Pass/Flanke
  • Torschuss nach Dribblig/Zweikampf
  • Direktabnahme, Kopfball
  • Torwarttechnik (Spezialtraining)


Taktik:

  • Angreifen, um in Ballbesitz zu kommen
  • Angreifen, um Tore zu erzielen
  • Hinterlaufen / Flügelspiel
  • Antizipieren
  • Übungsformen zum Torschuss (mit Gegner)
  • Schulung Zweikampfverhalten
  • Standardsituationen
  • Verschiedene Spielsysteme


Kondition:

  • Beweglichkeit
  • Kräftigung
  • Ausdauer
  • Koordination


Organisation / Intensität:

  • Kleine Gruppen (nach Leistung)
  • Selbständiges Arbeiten


Richtlinien:

  • Technikschulung bereits ins Einlaufen integrieren
  • Entschlusskraft und Verantwortungsbewusstsein fördern
  • Spielen – Laufen – Anbieten


Korrektur:

  • Aufbauende Kritik
  • Entwicklung der Fähigkeit zur Selbstkritik unterstützen