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Turnen & Fitness im OTSV

Bewegung, Gemeinschaft und Spaß – von klein auf und in jedem Alter. Die Turn- und Fitnesssparte des OTSV bietet ein vielseitiges Bewegungsangebot für Kinder und Erwachsene. Vom Eltern-Kind-Turnen und Zumba Kids bis zu Fitness, Pilates, Tabata und verschiedenen Zumba-Angeboten ist für unterschiedliche Altersgruppen und Fitnesslevel etwas dabei.

Für unsere Jüngsten

Bewegung macht schon den Kleinsten Spaß. Beim OTSV können Kinder gemeinsam mit ihren Eltern erste Bewegungserfahrungen sammeln oder bei Zumba Kids mit Musik und jeder Menge Energie aktiv werden.

Eltern-Kind-Turnen

Klettern, balancieren, springen und gemeinsam Neues ausprobieren: Beim Eltern-Kind-Turnen entdecken Kinder spielerisch die Freude an der Bewegung. Gemeinsam mit einer Begleitperson können sie sich ausprobieren und ihre motorischen Fähigkeiten weiterentwickeln.

Zumba Kids

Musik, Bewegung und jede Menge Spaß: Bei Zumba Kids verbinden sich einfache Tanzbewegungen mit spielerischem Fitnesstraining. Im Mittelpunkt stehen die Freude an der Bewegung und das gemeinsame Aktivsein.

Kinder 4–6 Jahre
Montag · 15:00–16:00 Uhr

Kinder 1–3 Jahre
Montag · 16:15–17:15 Uhr

Kursleitung: Melanie Schlender

Für Kinder und Jugendliche von 7 bis 13 Jahren
Donnerstag · 16:00–17:00 Uhr

Kursleitung: Melanie Schlender

Fitness & Bewegung für Erwachsene

Gemeinsam aktiv bleiben – ganz nach dem eigenen Tempo. Ob Tanz, Ausdauer, Kraft oder Beweglichkeit: Unsere Fitnessangebote bieten abwechslungsreiche Möglichkeiten, etwas für die eigene Fitness zu tun. Dabei stehen die Freude an der Bewegung und das gemeinsame Training im Mittelpunkt.

Zumba Fitness

Tanz, Musik und Bewegung verbinden sich zu einem abwechslungsreichen Fitnesstraining. Gemeinsam zu verschiedenen Rhythmen bewegen, ins Schwitzen kommen und dabei jede Menge Spaß haben.

Montag · 19:00–20:00 Uhr
Kursleitung: Melanie Schlender

Der HIT-Mix

Ein abwechslungsreicher Mix aus Zumba Fitness, Zumba Gold und Intervalltraining. Die Übungen können angepasst werden, sodass sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene mitmachen können.

Dienstag · 18:00–19:00 Uhr
Kursleitung: Melanie Schlender

Fitness-Stunde

Gemeinsam trainieren und etwas für Kraft, Beweglichkeit und allgemeine Fitness tun.

Dienstag · 19:00–20:00 Uhr
Kursleitung: Jutta Wieck

Tabata & Pilates

Zwei unterschiedliche Ganzkörpertrainings im wöchentlichen Wechsel: Tabata verbindet intensive Intervalle mit Kraft- und Cardiotraining, Pilates setzt auf kontrollierte Bewegungen, Kräftigung, Beweglichkeit und Körperstabilität.

Mittwoch · 18:00–19:00 Uhr
Wöchentlich im Wechsel
Kursleitung: Marion Feulner

Turne bis zur Urne

Mit Spaß und Humor aktiv bleiben: Trainiert werden Ausdauer, Beweglichkeit, Muskelkraft und Koordination. Die Übungen können angepasst werden – auch für Einsteiger oder nach längerer Sportpause.

Donnerstag · 17:00–18:00 Uhr
Kursleitung: Melanie Schlender

Zumba Gold

Zumba mit geringerer Intensität und ohne Hüpfen und Springen. Das Training verbindet Musik und Bewegung und fördert unter anderem Gleichgewicht und Koordination – ideal auch für den Wiedereinstieg nach einer Sportpause.

Donnerstag · 18:00–19:00 Uhr
Kursleitung: Melanie Schlender

Turnen & Fitness in Bewegung

Unsere Sporthalle

Die meisten Turn- und Fitnessangebote des OTSV finden in unserer Sporthalle in Osterrönfeld statt. Dort treffen sich Woche für Woche Kinder und Erwachsene zu Bewegung, Training und gemeinsamem Sport.

Einen vollständigen Überblick über die Belegung der Halle und die regelmäßigen Trainingszeiten findet ihr auf unserer Seite zur Sporthalle.

Ansprechpartner

Ihr habt Fragen zu unseren Turn- und Fitnessangeboten oder möchtet einfach einmal vorbeischauen? Unsere Ansprechpartnerinnen helfen euch gerne weiter.

Manuela Kruse
Leitung Turn- und Fitnesssparte
0157 / 71475288

Melanie Schlender
Kursleitung mehrerer Turn-, Fitness- und Zumba-Angebote
0152 / 53739026

Jutta Wieck
Kursleitung Fitness-Stunde
04331 / 80898

Marion Feulner
Kursleitung Pilates & Tabata
0176 / 43727682

Aktuelles aus Turnen & Fitness

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06. September 2026
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